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simontxodice.info
El entrenamiento
Condición
- En el reporte de los partidos, podemos encontrar tres tipos
de estrellas para calificar el rendimiento de nuestros jugadores:
- Estrellas amarillas
  :
Señalan el rendimiento real del jugador teniendo en cuenta sus
habilidades, la posición en la que juega y su forma.
- Estrellas marrones
  :
Indican la cantidad de rendimiento que ha perdido el jugador debido a
su condición. Si un jugador rinde 3 estrellas amarillas y una marrón,
quiere decir que con la condición en estado óptimo hubiera
podido rendir hasta cuatro estrellas, pero a medida que han avanzado los
minutos se ha ido cansando y su rendimiento a empeorado.
- Estrellas rojas
  :
Son muy difíciles de ver. En determinadas circunstancias muy extremas,
el jugador puede rendir por encima incluso de su potencial más
alto, debido a un altísimo nivel de condición.
- ¿Qué intensidad de
entrenamiento de condición debo utilizar?
- Para que los jugadores den lo mejor de sí mismos,
lo ideal es que la media de condición de los jugadores de nuestro
equipo sea 'excelente' ('bueno' si son veteranos).
- Para mantener esa nivel, la intensidad varía en
función de la edad de nuestros jugadores. A mayor edad media del
plantel, será necesaria mayor porcentaje en el entrenamiento de condición.
- Este pormenorizado e interesantísimo estudio realizado
por shulo muestra la tendencia de nivel de condición que tienen
los jugadores, en función de su edad y la intensidad con la que entrenan
condición:
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Edad
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5-9%
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10-15%
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16-20%
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21-39%
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40-100%
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17
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Insuficiente
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Aceptable
/Bueno
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Bueno
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Bueno
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Excelente
/Formidable
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18
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19
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20
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Excelente
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Excelente
/Formidable
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21
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Aceptable
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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Insuficiente
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28
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Aceptable
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28
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30
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31
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Bueno
/Excelente
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32
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33
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Insuficiente
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34
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Débil o peor
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35
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Débil o peor
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36
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Estudio realizado
por shulo
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- Descripción:
- El entrenamiento de condición ha dejado
de ser un entrenamiento opcional para pasar a ser obligatorio. En la página
de entrenamiento, se debe seleccionar la intensidad total de entrenamiento
(por lo general entre 95%-100%) y también qué parte de ese
entreno se quiere dedicar a condición (habitualmente 10-25%). El
mínimo es el 5%.
- Es importante recalcar que la intensidad total
de entrenamiento siempre se debe mantener entre 95%-100% (por ejemplo,
entrenaremos jugadas con 100% de intensidad y la condición al 10%).
Si se quiere entrenar condición a la vieja usanza (por ejemplo
una de las semanas de final de temporada) bastará subir la intensidad
de entrenamiento de condición al 100% durante esa semana sin
tocar la intensidad de entrenamiento total. Un fallo común
consiste en poner cantidades que hagan que ambos valores sumen 100. Esto
es un error grave.
- La condición de todos los jugadores decae, a razón de
1-2 niveles por temporada.
- Además, a los jugadores veteranos les cuesta más mantener
la condición que a los jugadores jóvenes. Para mantener
su condición a nivel 'bueno' un jugador de más de 30 años
requiere una intensidad de entrenamiento de condición mucho mayor
que uno de 19. Los jugadores muy veteranos -34 años o más-
son casi imposibles de mantener en buenas condiciones.
- De la condición depende el cansancio de
los jugadores y la merma en su rendimiento, si es muy baja el jugador
contribuirá menos durante la segunda parte. Si es muy-muy baja,
la merma del rendimiento se notará incluso antes del final de la
primera parte.
- Tras los cambios realizados a partir de la temporada
34, la condición es un valor esencial para todos los jugadores.
Con anterioridad sólo afectaba a los medios.
- Además, la condición afecta a los
eventos climatológicos
sobre los jugadores potentes en días soleados. También afecta
a la táctica de presión.
- El nivel más bajo posible de habilidad en condición es
'horrible bajo', a diferencia del resto de habilidades en las que el mínimo
es 'no sabe'.
- Por contra, el nivel más alto obtenible es formidable, aunque
no suele resultar sostenible. Excelente es lo más habitual.
- Quiénes reciben entrenamiento:
- Los jugadores que jueguen durante el partido, 100%.
- El resto, 50%.
- Nº de semanas para subir de
nivel:
- 1-2 (al 100% de intensidad de entrenamiento de
condición, jugando un partido).
- Potencial de subida de niveles/temporada:
- Sistema más adecuado:
- A favor:
- Es esencial para todos los jugadores. Cualquier jugador con un nivel
de condición por debajo de 'bueno' ve mermada su efectividad en
el campo y su valoración en el mercado de transferencias.
- Permite entrenar todos los jugadores del plantel
a la vez (100% si juegan, 50% si no).
- Se entrena a igual velocidad, independientemente de la edad.
- Permite utilizar cualquier táctica y formación.
- Se entrena muy rápido y hay un tope bajo de nivel. La condición
sólo se puede entrenar hasta 'excelente', aunque algunos jugadores
pueden llegar a alcanzar el nivel 'formidable'.
- Permite utilizar la táctica de presión
con plena efectividad.
- En contra:
- Empeora la forma.
Si entrenamos condición con un alto porcentaje de forma continuada,
condenamos a nuestro plantel a un rendimiento permanentemente inferior
a su potencial.
- Imposible de conciliar a largo plazo una intensidad elevada del entrenamiento
de condición con un rendimiento deportivo aceptable.
- Dado que los jugadores alcanzan su tope con mucha rapidez, para rentabilizar
el entrenamiento hay que comprar y vender jugadores constantemente.
- Simontxo dice...
- Es imprescindible mantener un buen nivel de condición
en los jugadores para que den el máximo de su potencial. Por ello,
el nivel medio de condición de los jugadores de nuestro plantel
deberá ser 'bueno'.
- Si tenemos un equipo titular joven -hasta los 27 años- bastará
que la intensidad sea 10-15%. Sin embargo, si tenemos un 11 inicial -entre
los 30-32 de edad-, el entrenamiento de condición deberá
aproximarse al 25% de intensidad.
- Los jugadores de más de 34-35 años tenderán siempre
a una condición muy pobre y no hay prácticamente nada que
pueda hacerse con ellos. Deberán reemplazarse.
- Como plan de entrenamiento -comprar jugadores con baja condición,
mejorarla y venderlos- penaliza el rendimiento del equipo -obliga a mantener
un alto % de condición, lo que hace bajar la forma- y el margen
de beneficio es muy bajo.
Portería
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